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LE PERINEE

Le périnée s'etend du pubis jusqu'au coccyx. C'est une sorte de "hamac" qui soutient la zone du petit bassin et donc, des organes génitaux et de l'anus.

Action :

  • Empêche les descentes d’organes. Il agit pour soutenir les organes tels que la vessie, le rectum et l’utérus.

  • Agit sur l’incontinence. Il joue un rôle de verrou via les sphincters. Les fuites urinaires sont souvent la résultante d’un manque de tonicité au niveau des muscles du plancher pelvien.

  • Participe à l’activité sexuelle. Un périnée en bonne santé influe directement sur le plaisir sexuel. Si ce dernier est distendu, le vagin s’ouvre plus que la normale, induisant un manque de sensation.

le périnée
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