Le POST-PARTUM

A la suite d'une grossesse et d'un accouchement, votre corps a subi plusieurs changements. Entre autres, la prise de poids a modifié votre posture et a pu entraîner des douleurs ou des inconforts à la région lombaire, ainsi qu'un déconditionnement de certains muscles clés. (transverse abdominal et périnée)

Au niveau du ventre …

 

Pendant la grossesse, le transverse de l'abdomen s'étire considérablement. Il perd donc sa capacité de stabiliser la région lombaire. Le plancher pelvien subit aussi un stress important causé par l'utérus qui prend du volume. 

J+2 après accouchement

Au niveau du périnée …

 

Le périnée est constitué de l'ensemble des muscles situés à la base du bassin. Ils s'étendent comme un hamac, du pubis au coccyx, c'est-à-dire de l'avant vers l'arrière.

19, rue de Strasbourg

44000 NANTES

Tel : 06 71 32 64 41

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