LES MUSCLES ABDOMINAUX
La distension de la paroi abdominale est un phénomène normal chez la femme enceinte pendant la seconde moitié de la grossesse. Elle est occasionnée par l’agrandissement de l’utérus tout au long de cette période
Le muscle TRANSVERSE ABDOMINAL
Il assure la contention des viscères. Lors d'une contraction synchrone avec les autres muscles larges de l'abdomen, il permet de faire une flexion de la colonne throraco-lombaire ainsi qu'une compression abdominale utile à l'expiration active, la miction et la défécation.
Lorsqu’il est activé, le transverse agit comme une gaine, créant une pression intra-abdominale, tirant le nombril vers la colonne vertébrale et exerçant une contraction circulaire autour du tronc afin de stabiliser la colonne vertébrale.
Ce muscle agit comme une gaine au niveau de la taille >>>> ventre plat, taille affinée.
